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最后一圈结束时教官掐下秒表“今天表现不错,明天再这个基础上需要再提
5秒,休息五分钟继续下一项训练。”盛泽坐到休息区的长椅上,拿起一旁的运动饮料喝了起来。
但盛泽轻松的跑了一圈又一圈,直到最后两圈的时候,速度才有所下降,呼
还是一如既往的平稳。
有盛泽的保证,夏曦心态放松多了,盛泽先
去后,又对着镜
整理了下衣服,这才拿了扫把从更衣室里
来,假装打扫地板,余光偷偷瞥着盛泽的方向。
盛泽觉得她这副样
可
的很,又忍不住将她抱起来转了几圈,二人又腻歪了好一会儿,盛泽
看着训练时间要到了,这才依依不舍的松开她,满脸惆怅
:“又要被教官
了。”
只见一位
大威严的教官正站在他的面前,双手背在
后,语气严肃
:“今天加5公斤的沙袋,然后先去跑10圈。”盛泽已经适应了教官的
压教学,
上绑了沙袋简单
后,就开始了今天的第一项长跑训练。
夏曦趁教官不注意,偷偷溜了过去,小声问
:“还好吗?”盛泽

,脸和脖
上满是汗珠,夏曦
纸巾给他
汗,忍不住伸手在他
茸茸的
发上
了
“加油呀!”
她一个大活人突然
现在这里也很奇怪,显得和周围的环境格格不
。盛泽将她带到更衣室,给她递了一件蓝
的宽松外
,帮她把羽绒服挂好后,又给她别上工牌。
“哪里可
了,双下
都要
来了。”夏曦鼓着脸。对于自己变胖了这件事耿耿于怀。盛泽伸手
了
她的脸颊
,又低
亲了亲“我就喜

的小
脸。”夏曦不满的嘟起嘴“现在都已经不是小圆脸。而是小
脸了嘛?”
夏曦听到10圈心中暗自乍
,她一向是个
育废材,读时每年的
测都是一
坎,跑完八百米,更是得咳个好几天。训练场的塑胶跑
是四百米一圈,10圈下来,就是四千米。
“孙彩云?”夏曦歪
看了
工牌上的名字,满脸的疑惑。盛泽又拆
一个新的
罩给她带上“从现在起,你就是这里的工作人员。”
训练馆场地很大,夏曦跟在盛泽
后,对于各
械和装备都
到很好奇,但又不敢随意
碰,正在想盛泽要怎么带她
训练区。
在夏曦
茸茸的大领
里蹭了蹭“训练要一下午,我助理就在外面,
要是闷的话就
去逛逛,让他开车送你。”“不用不用,看你训练怎么会闷啦。”夏曦摆摆手,这对她来说,完全就是
球净化,享受
男福利的好时刻。
“我只能在旁边给你加油了。”夏曦拉着他手晃了晃“等训练结束后我们去吃
好的补补。”盛泽嗯了一声。
放了下来,捧着夏曦的小脸看着她的
睛说
:“
脸圆圆的样
最可
了。”
休息时间很快就到了,盛泽站了起来,走到单杠前,开始
引
向上,十五个一组,
替着
了三组,接着又开始双杠屈臂撑,同样是15个一组。
“诶。那我要
什么呀?”夏曦扯下
罩,不安的问
。“你就假装检查一下训练馆的设施,或者随便打扫一下哪里就好,不用
张,有我在。”盛泽帮她拉好
罩,笑眯眯的说
。